ዜና
-
ርዕስ፡ ጫጫታ ያለው ጎረቤት መሆን አቁም
ቀን፡ ማርች 20፣ 2024 የህልምህን ጋራዥ ጂም የገነባው በምትሰለጥንበት ጊዜ ጎረቤቶችህ የሚበሳጩ ከሆነ ለመጨነቅ ብቻ ነው? የቤት ውስጥ ጂም ቦታ መፍጠር የሚፈልጓቸውን፣ የሚፈልጓቸውን እና የሚወዷቸውን ምርቶች ለመምረጥ ተመራጭ ነው፣ ነገር ግን የክብደት መቀነስ የቤተሰብ አባላትን ሊረብሽ ይችላል...ተጨማሪ ያንብቡ -
ርዕስ፡- የአካል ብቃት ተቋምዎ ዓመታዊ ግምገማ
ቀን፡ ማርች 9፣ 2024 ፈጣን ፍጥነት ባለው የአካል ብቃት አለም ውስጥ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አከባቢን ለማቅረብ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሳሪያዎ ከፍተኛውን መስፈርት ማሟላቱን ማረጋገጥ በጣም አስፈላጊ ነው። በሊቶን፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን በመደበኛነት መገምገም አስፈላጊ መሆኑን እንገነዘባለን።ተጨማሪ ያንብቡ -
ርዕስ፡- የንግድ ጂምህን ለመንደፍ 10 ጠቃሚ ምክሮች
ቀን፡ ፌብሩዋሪ 28፣ 2024 ወደ እርስዎ የንግድ ጂም ሲመጣ ንድፉ ሁሉም ነገር ነው። ዲዛይኑ ማለት ደንበኛዎ በጂም ውስጥ በሙሉ በነፃነት መንቀሳቀስ እንዲችሉ ብቻ ሳይሆን ለቦታዎ ልዩ የሆነ ድባብ ይፈጥራል። ይህ ድባብ የሚጠብቀው ይሆናል ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ነጻ የአሸዋ ቦርሳ፡ ለአዋቂዎች እና ለልጆች የመጨረሻው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምርጫ
ለአካል ብቃት እና ለጭንቀት እፎይታ ነፃ የሆኑ የአሸዋ ቦርሳዎችን የመጠቀም አዝማሚያ በፍጥነት በአዋቂዎች እና በልጆች ዘንድ ተወዳጅነት እያገኘ ነው። እነዚህ ሁለገብ የስልጠና መሳሪያዎች ውጤታማ እና አስደሳች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምድ በሚፈልጉ ግለሰቦች ዘንድ ተወዳጅ ምርጫ ሆነዋል።ተጨማሪ ያንብቡ -
Cast Iron Kettlebells፡ አዲሱ የአካል ብቃት አዝማሚያ
የአካል ብቃት ኢንደስትሪው ቀጣይነት ባለው እድገት ፣ የብረት ቀበሌዎች የአካል ብቃት አድናቂዎች እና የአካል ብቃት አድናቂዎች አዲሱ ተወዳጅ ሆነዋል። በታዋቂነት እያደጉ ሲሄዱ የጂምናዚየም ባለቤቶች እና የግል አሰልጣኞች የእነዚህን ባህላዊ የአካል ብቃት ፋይዳዎች እና ሁለገብነት እያስተዋሉ ነው።ተጨማሪ ያንብቡ -
ብጁ የጂም ንግድ ክሮስ አካል ብቃት GHD የሮማን ወንበር በ2024 የአካል ብቃት ለውጥ ያደርጋል
የአካል ብቃት ኢንደስትሪው እየሰፋና እየሰፋ ሲሄድ፣ ከሁለገብነት፣ ከተግባራዊነት እና ከውጤታማነት ጋር የተቆራኙ መሣሪያዎች ፍላጎት ከፍተኛ ነው። ብጁ ብቃት ያለው የጂም ንግድ ክሮስ ጂኤችዲ የሮማን ወንበር በ2024 መጀመሩ የአካል ብቃት ለውጥ ያደርጋል...ተጨማሪ ያንብቡ -
የማቅጠኛ ቀበቶ፡ የመጨረሻው የአካል ብቃት ጓደኛ
የአካል ብቃት ኢንዱስትሪው በየጊዜው እየተሻሻለ ነው፣ አዳዲስ አዝማሚያዎች እና ፈጠራዎች ሰዎች በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የሚቀርፁ ናቸው። ከፍተኛ ትኩረት እያገኙ ካሉት ፈጠራዎች አንዱ የክብደት መቀነሻ ቀበቶዎችን ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጠቀም ነው። እነዚህ ልዩ ቀበቶዎች ደ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የሰራተኞች ጥቅማ ጥቅሞች መግቢያ
ቀን፡ ዲሴምበር 15፣ 2023 አርእስት፡ የሰራተኛ ደህንነትን ማሳደግ፡ ለደህንነት እና ፍፃሜ የተሰጠ ቀን፡ ሴፕቴምበር 15፣ 2023 ለሰራተኛው ሁለንተናዊ ደህንነት ቅድሚያ ለመስጠት በታቀደ ትልቅ እርምጃ፣ በአካል ብቃት ኢንዱስትሪ ውስጥ ደጋፊ መሪ የሆነው ሊቶን ፣...ተጨማሪ ያንብቡ -
ርዕስ፡- የጤና እና የጤንነት ምርጫዎችን ማበረታታት፡ Leeton Ltd.
ቀን፡ ዲሴምበር 1፣ 2023 ጤና እና ደህንነት ማዕከል በሆነበት ዘመን፣ አዝማሚያዎችን ለማሟላት ድርጅታችን ደንበኛን ያማከሩ የተለያዩ ምርቶችን ማለትም ኬትልቤልን፣ ዮጋ ማትስ እና ሌሎችንም ጀምሯል። ሊቶን የአካል ብቃት ምርቶች አቅራቢ ብቻ አይደለም…ተጨማሪ ያንብቡ -
የሀገር ውስጥ እና የውጭ ፖሊሲዎች ለጥንካሬ ስልጠና የቪኒል መደበኛ የክብደት ሳህን እድገትን ያበረታታሉ
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የክብደት ማሰልጠኛ ተወዳጅነት እየጨመረ መምጣቱ ከፍተኛ ጥራት ያለው የጥንካሬ ማሰልጠኛ መሣሪያዎች ፍላጎት እንዲጨምር አድርጓል። በዚህ ረገድ በዓለም ዙሪያ ያሉ መንግስታት የወይኑን ልማት ለመደገፍ እና ለማስፋፋት የሀገር ውስጥ እና የውጭ ፖሊሲዎችን በመተግበር ላይ ይገኛሉ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ርዕስ፡ አሸናፊው ማን ነው?፡ የሚቀጥለውን የአካል ብቃት መሳሪያ አዝማሚያዎች ይፋ ማድረግ!
ቀን፡ ኖቬምበር 20፣ 2023 የጤና እና የጤና ሁኔታን እያሻሻለ ያለውን ገጽታ ስንመራመር የአካል ብቃት መሣሪያዎች ኢንዱስትሪ በሚቀጥሉት አመታት ከፍተኛ ለውጥ ለማድረግ ተዘጋጅቷል።ተጠቃሚዎች ሁለንተናዊ ደህንነትን ቅድሚያ ሲሰጡ የአካል ብቃት መሣሪያዎች ኢንዱስትሪው...ተጨማሪ ያንብቡ -
ገመድ አልባ መዝለል የአካል ብቃት ልምምዶችን ይለውጣል
በአካል ብቃት ዓለም ውስጥ ፈጠራ ሰዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና ቅርፅን የሚቆዩበትን መንገድ መቀረጹን ቀጥሏል። እየጎተተ ያለው የቅርብ ጊዜ አዝማሚያ ገመድ አልባ የዝላይ ገመዶችን ማዘጋጀት ነው, የወደፊት የአካል ብቃት መሳሪያ ግለሰቦች የልብና የደም ዝውውር ሥርዓትን ለመለወጥ ያለመ ነው.ተጨማሪ ያንብቡ