ለስላሳ Kettlebells ለጂምና ቤት
የምርት መለኪያዎች
ቁሳቁስ: PVC + አሸዋ
መጠን: 4-16 ኪ.ግ
ቀለም: ብጁ
አርማ፡ ብጁ የተደረገ
MQQ: 300
የምርት ማብራሪያ
ለስላሳ የ kettlebell በቤታቸው ጂም መሳሪያ ላይ ሁለገብ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክብደት ለመጨመር ለሚፈልግ ለማንኛውም ሰው ተስማሚ ነው።ለስላሳ የፒቪሲ ውጫዊ ሼል እና በአሸዋ የተሞላው እምብርት ኬትል ቤል በሚወርድበት ጊዜ የመጉዳት ስጋትን ይቀንሳል እና ሲወዛወዝ በሰውነትዎ ላይ ያለውን ተጽእኖ ይለሰልሳል።ለስላሳ ግንባታው በፎቆች ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል እና መሬት ላይ በሚቀመጥበት ጊዜ ጩኸት እንዲቀንስ ይረዳል, ይህም በአፓርታማ ውስጥ ለመለማመድ ጥሩ ምርጫ ነው.
የፒቪሲው ሼል ጠንካራ መስፋትን ያሳያል እና በናይሎን ንጣፎች የተጠናከረ ሲሆን ይህም ጥሩ ጥንካሬን ይሰጣል።ትልቁ የተሰነጠቀ የብረት እጀታ ለመያዝ ምቹ እና ጥሩ መያዣን ያቀርባል, ለረጅም እና ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ተስማሚ ነው.Kettlebells የእርስዎን ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ለማብዛት እና በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ላይ አዳዲስ ፈተናዎችን ለመጨመር ጥሩ መንገድ ነው።ክንዶችዎን፣ ኮርዎን፣ እግሮችዎን እና ጀርባዎን ጨምሮ በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን ማንኛውንም የጡንቻ ቡድን እንዲያነጣጥሩ ያስችሉዎታል።
አንዳንድ ልምምዶች ለ kettlebells የተለዩ ናቸው፣ ለምሳሌ የ kettlebell swing እና ልዩነቶቹ፣ አንዳንድ ተጨማሪ ባህላዊ ልምምዶች እንደ ስኩዌት እና ሳንባ፣ ጥሩ ጠዋት፣ ረድፍ፣ ተጭኖ እና መጎተትን በመጠቀም ወደ ሌላ ደረጃ ሊመጡ ይችላሉ።
የምርት መተግበሪያ
የባህላዊ ዳምቤሎች እና የ kettlebells እንቅስቃሴዎችን በመኮረጅ ይህ ምርት ዳሌ ፣ እግሮች ፣ ኮር እና የላይኛው አካልን ጨምሮ በሰውነት ውስጥ ያሉትን ጡንቻዎች ለማሳተፍ ተስማሚ ነው ። ቀላል ክብደት ያለው ንድፍ ለከፍተኛ ኤሮቢክ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጥሩ መሣሪያ ያደርገዋል ፣ የልብና የደም ቧንቧ ጤናን ያበረታታል። እና ስብ ማቃጠል.
መረጋጋትን፣ ሚዛንን እና ተለዋዋጭነትን ለማሻሻል ለተግባራዊ ስልጠና "Soft Kettlebell" ይጠቀሙ። ለስላሳ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ባህሪያቱ ምክንያት ለቤት ውስጥ አገልግሎት ተስማሚ ነው፣ ይህም ለቤት ውስጥ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ምቹ ነው።
የአካል ብቃት ጀማሪም ሆንክ ፕሮፌሽናል አትሌት፣ "Soft Kettlebell" ጠንካራ አካል ለመገንባት ተመራጭ ነው።ከፍተኛ ጥራት ባለው ቁሳቁስ እና ግላዊ ንድፍ አማካኝነት ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ የአካል ብቃት ተሞክሮ ያቀርባል።
